Oder hinter schöner Fassade nur ein maroder Körper?
Apropos, hier mal ein Wort zu Schönheit und Aussehen. Viele Menschen versuchen heute mit Fettabsaugen, Botoxspritzen und Schönheitsoperationen (ich würde das eher als eine Art Reparatur bezeichnen) ihr Erscheinungsbild zu verbessern, um sich ein möglichst jugendliches Aussehen zu erhalten.
Doch eines muss Ihnen dabei klar sein (mal von den hohen Kosten und Risiken abgesehen, die bei alledem auftreten können), einen vernachlässigten Körper können Sie noch soviel absaugen, spritzen und liften wie Sie wollen, die eigentlichen Macken werden Sie damit nie übertünchen können. Das Älterwerden lässt sich so nicht verhindern und es wirkt oft ziemlich unecht. Es ist und bleibt einfach nur Fassade! Darunter bleiben schlaffe Muskeln, marode Scharniere und na ja, sagen wir mal, auch ein etwas heruntergekommenes Sexappeal. Kurzum, da geht auch nicht mehr viel!
Fitness, eine Schönheits-Therapie ganz ohne Nebenwirkungen!
Anders dagegen sieht es aus, wenn Sie sich bewegen, vernünftig ernähren und sich fit halten.
Sie wirken automatisch jünger - bis zu 10 Jahre sind dabei locker drin - und das schafft keine noch so „tolle“ OP. Sie wirken um einiges vitaler, Ihr Stoffwechsel und Hormonspiegel steigt wieder (darunter fallen natürlich auch die Sexualhormone, was ebenfalls keine OP zustande bringt) und vor allen Dingen: Sie wirken frischer, attraktiver und gesünder – garantiert!
Schön aussehen oder attraktiv wirken?
Der Unterschied ist ein kleiner, aber ein wesentlicher: Schönheit vergeht, Attraktivität behalten Sie ein Leben lang – auch im Alter! Und noch einen kleinen Aspekt gibt es: Ihr ganz persönliches Ego! Es macht mit Sicherheit einen Unterschied aus, ob Sie zu sich sagen können: "Ist immer noch alles echt" oder "… ist halt schon ein bisschen getunt“. Und, man sieht es Ihnen an - so oder so!
Fazit: Mit dem richtigen Trainings- und Ernährungsprogramm können Sie einen Großteil der Folgen des Älterwerdens umkehren. Trainierte Muskeln helfen nicht nur Ihrer Figur gewaltig auf die Sprünge, sondern tragen ganz entscheidend auch zu Ihrer Gesundheit, Lebensfreude und Attraktivität bei.
Ihre
